Термин «Интернет–зависимость» возник в США еще в конце 80–х годов прошлого века. Но именно в последние годы о нем говорят все чаще, в том числе и в нашей стране. Термин заимствован из лексикона психиатров для облегчения идентификации проблемы Интернета путем ассоциации ее с характерными социальными и психологическими проблемами.
По мнению американского ученого Кимберли Янг, может наблюдаться от 1 до 10 симптомов, в которые входят чрезмерное время, проводимое в сети, увеличивающееся беспокойство при нахождении в реальном мире, ложь или скрывание количества времени, проведенного в киберпространстве или же вялое функционирование в реальном мире. Что в свою очередь может повлечь за собой социальную изоляцию, депрессию и даже распад семьи, неудачи в работе. По мнению специалистов, зависимости подвержены до 6% пользователей Интернета. Путем несложных математических подсчетов получается, что это около 30 миллионов человек.

Исследователи этой проблемы под термином «Интернет–зависимость» понимают большое количество проблем поведения и контроля над влечениями. Основные пять типов, которые были выделены в процессе изучения:

1. Киберсексуальная зависимость — непреодолимое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.
2. Пристрастие к виртуальным знакомствам — избыточность знакомых и друзей в Сети.
3. Навязчивая потребность в Сети — игра в онлайновые азартные игры, постоянные покупки или участия в аукционах. Кстати, если вы любите поиграть в азартные игры не только в интернете, но и в реальности, может вам пригодятся крапленые карты, найти которые можно на сайте illusionpoker.ru.
4. Информационная перегрузка (навязчивый Web–серфинг) — бесконечные путешествия по Сети, поиск информации по базам данных и поисковым сайтам.
5. Компьютерная зависимость — навязчивая игра в компьютерные игры.

Как и у кого может возникнуть Интернет–зависимость? Неправильно полагать, что к этому расположены лишь дети и подростки. Надежда Большакова, кинорежиссер, автор документального фильма о сетевой зависимости, у которой компьютер появился лишь в 25 лет, говорит: «У меня не было нормальной жизни до того, как у меня не было компьютера и Интернета… Я не могу выйти в туалет, я не могу съездить к родителям, я все время сижу, и потребность в Интернете настолько сильна, что я могу сэкономить на хлебе, но купить себе какое–тоновое «железо»».

И это не единственный подобный случай. Несмотря на то, что Интернет является идеальным исследовательским инструментом, у студентов появляются проблемы с учебой потому, что они посещают не относящиеся делу сайты, часами болтают в чатах, беседуют с знакомыми и играют в интерактивные игры вместо занятий. У них появляются проблемы с выполнением домашних заданий, подготовке к экзаменам. Очень часто они не могут сами контролировать время, проведенное в Сети, и поэтому не высыпаются после ночей, проведенных в Интернете.

Браки, отношения между родителями и детьми и близкая дружба также становятся жертвами Сети. Время, проведенное с реальными людьми, зачастую становится меньше времени, проведенного в обществе компьютера. Вначале зависимость проявляется в том, что вместо занятий такими обычными делами, как стирка, уборка или посещение магазинов, люди сидят перед компьютером. Эти повседневные заботы игнорируются точно так же, как и забота о детях.

В целом, как показывает практика, Интернет–зависимость нередко появляется у взрослых, сформировавшихся людей. Хотя сами они зачастую склонны отрицать наличие у себя симптомов данной зависимости. Доктор Кимберли Янг разработала своеобразный тест, который помогает критически взглянуть на себя и определить степень подверженности Интернет–зависимости:

1. Чувствуете ли Вы себя озабоченным Интернетом (думаете ли Вы о предыдущих он–лайн сеансах и предвкушаете ли последующие)?
2. Ощущаете ли Вы потребность в увеличении времени, проведенного в Сети?
3. Были ли у Вас безуспешные попытки контролировать, ограничить или прекратить использование Интернета?
4. Чувствуете ли Вы себя усталым, угнетенным или раздраженным при попытках ограничить или прекратить пользование Интернетом?
5. Находитесь ли Вы он–лайн больше, чем предполагали?
6. Были ли у Вас случаи, когда Вы рисковали получить проблемы в работе, учебе или в личной жизни из–заИнтернета?
7. Случалось ли Вам лгать членам семьи, врачам или другим людям, чтобы скрыть время пребывания в Сети?
8. Используете ли Вы Интернет для того, чтобы уйти от проблем или от дурного настроения (например, от чувства беспомощности, виновности, раздраженности или депрессии)?

По мнению исследователя, пациент считается Интернет–зависимым в случае пяти или более положительных ответов на эти вопросы. И хотя пока не существует официально утвержденных критериев для определения степени привязанности к Сети, во многих психиатрических клиниках и психологических центрах во всем мире и даже в России сегодня предлагается лечение зависимости от компьютера и Интернета наравне с пристрастием к наркотикам, алкоголю и так далее.

Причины появления Интернет–зависимости весьма банальны. Это прежде всего доступность информации, в том числе интерактивных зон и порнографических изображений; персональный контроль и анонимностъ передаваемой информации; и наконец внутренние чувства, которые на подсознательном уровне устанавливают больший уровень доверия к общению в он–лайн. Но, главное, безусловно, анонимность пользователя в Сети и возникающее в связи с этим чувство безнаказанности. Все это в совокупности может привести к следующим основным видам Интернет–зависимости:

1. Усиление различных отклонений от нормы, ложь и даже совершение криминальных действий типа просмотра и скачивания непристойных или же вовсе запрещенных картинок, которые широко распространены на многих сайтах.
2. Виртуальный мир, в котором человек чувствует себя намного комфортней, чем в реальной жизни создает угрозу для успешности реальной жизни.
3. Интерактивные компоненты сети облегчают создание киберзависимости, которая негативно влияет на внутрисемейные отношения и стабильность семьи как таковой, что в первую очередь ведет к отдалению людей в реальной жизни.
4. Возможность создания альтернативных он–лайн персонажей, в зависимости от настроения и желания самого пользователя, что создает возможность уйти от реального мира с его эмоциональными проблемами (например, стресс, депрессия, беспокойство), или же от простых жизненных сложностей (обилие работы, проблемы в учебе, внезапная безработица, неполадки в семье).

Виртуальные сетевые технологии — как, впрочем, и любые другие — несут с собой не только много преимуществ, но и целый букет неведомых доселе проблем. Однако прогресс остановить невозможно, и ясно, что, несмотря на заявления отдельных технофобов, виртуальная реальность, так или иначе, займет свое место в нашей жизни. Поэтому желаю всем жителям Сети использовать свой разум так, чтобы извлекать из новых достижений человечества максимум пользы и никогда не допускать, чтобы виртуальная сетевая реальность стала нам иллюзорной заменой реального мира — мира, наполненного запахами, красками, звуками,чувствами и любовью.

Добавить комментарий