Бывает, что после длительной утомляющей диеты без сладкого, соленого и жирного сбросить удается лишь пару килограммов. А хотелось, естественно, больше. Сбросить много в короткие сроки возможно. Такими диетами частенько пользуются голливудские звезды. Чтобы соответствовать роли, они идут на жертвы и за пару недель сбрасывают… до 10 кг! Подобные диеты называются экстремальными и используются в том […]

Иметь здоровые и быстрорастущие волосы является очень сложным процессом, но если вы выполните следующие действия, то ускорите этот процесс и получите отличные результаты.

Коммерческие продукты отбеливания, предназначенные для домашнего использования, включают гели, жевательные резинки, ополаскиватели, зубные пасты и др. Американской ассоциацией стоматологов опубликован список принятых отбеливающих продуктов, чтобы помочь людям выбрать подходящие.

Сегодня, 15 марта психологи и сомнологи отпразднуют очередной международный день сна. Есть мнение, что сны даны нам, чтобы мы не скучали по ночам. Но некоторые «не скучают» настолько активно, что наживают себе неприятности. Каковы же, по мнению ученых, причины лунатизма, бессонницы и умения высыпаться всего за 2 часа в сутки.

Производители, медики, стилисты и прочие господа «в теме» могут рассказывать о тонкостях выбора бюстика бесконечно. Например, женщинам с чувствительной кожей порекомендуют новомодное бесшовное белье; девушкам с маленькой грудью — балконеты (для непосвященных и мужчин — это бюстгальтер, который сильно приподнимает грудь, оставляя открытой ее верхнюю часть)…

Если попросить среднестатистического взрослого человека подобрать синоним к слову стресс, он, скорее всего, скажет: напряжение, мандраж. Или страх, тревога. Или даже отчаяние. Звучит не слишком-то позитивно. И… совершенно неправильно. Стресс — не враг человеку, а друг, уверяют психофизиологи.

Сезон: весна (21 марта — 22 июня) Твой организм работает на: высвобождение энергии. Сковывающие обмен веществ холода закончились, и теперь тело хочет двух вещей: избавиться от накопившихся за зиму шлаков и прийти в форму — чтобы охота и труд во имя будущих пищевых запасов были успешными.

Зимой наши мускулы наиболее уязвимы, а потому требуют наибольшей нагрузки. Что заключено в этом противоречии, а также что общего у мышц и мышей и почему разговаривать — полезней, чем улыбаться?

С перхотью легче бороться, зная причины ее возникновения.

Поможет нетрадиционная медицина: интенсивно потрите ладони одна о другую, с силой разотрите уши или используйте другую процедуру из репертуара вытрезвителей — холодный (можно прохладный) душ.